Pas på dig selv som pårørende

FOREDRAG med Diana Lund

Hvordan passer man på sig selv, når man er pårørende til et alvorligt sygt menneske?
Hvordan undgår man at blive helt opslugt af omsorg, ansvar og bekymringer – og samtidig bevare sig selv og sin egen trivsel?

Det er omdrejningspunktet for dette foredrag med Diana Lund, som med udgangspunkt i sin egen historie og sine personlige erfaringer sætter fokus på de pårørende og den ofte meget krævende rolle, de indtager i familien eller omgangskredsen.

Diana Lund tager udgangspunkt i sin bog “Jeg er også vigtig – husk dig selv som pårørende”, som er skrevet på baggrund af egne erfaringer, interviews med pårørende samt forskning på området. I foredraget deler hun både indsigt, genkendelige situationer og konkrete perspektiver på, hvordan man som pårørende kan blive mere opmærksom på egne behov og grænser.

📆 Torsdag den 12. februar 2026 kl. 19.00
📍 Caféen på Knud Lavard Centret, Eksercerpladsen 3, Ringsted

Deltagelse er gratis, og der vil blive serveret kaffe.

📌 Tilmelding senest 5. februar 2026
Tilmelding sker til:

  • Inger, tlf. 22 46 19 90
  • Pia, tlf. 21 23 37 68
Foredraget tager udgangspunkt i Diana Lunds bog

Om oplægsholderen

Diana Lund er uddannet cand.merc. og har derudover en NLP-uddannelse. Hun har gennem flere år arbejdet med pårørendes vilkår og formidler emnet med både faglighed, nærvær og stor menneskelig indsigt.

Foredraget er arrangeret i fællesskab af fem humanitære foreninger i Ringsted: